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孩子"一學就會,一考就廢"?那是你沒試過這個方法! [復制鏈接]

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離線夢笑容
 

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  費曼學習法(Feynman Technique)大家聽說過嗎?
  
  費曼學習法是一種用教代替學的學習方法,如果學習是為了教別人,那你就會想方設法把學習的內容按照重要性排列,提取中你認為最重要的內容,將之精簡,用自己的語言,用最簡單的話把知識講清楚,讓學生能夠輕松get到。像這種不斷精簡、反復、煉化,最終掌握的過程,就是學習的過程。所謂費曼學習法,就是用輸入幫助輸出,最終用輸出倒逼輸入,用直白淺顯的語言,把復雜深奧的問題搞定并講清楚。
  
  如果你想很好地理解某個東西,試著用簡單的語言去解釋它!聿榈?菲利普斯?費曼
  
  費曼這位飽食人間煙火的物理奇才,一直用嬰兒般的好奇,看待并探索這個復雜又多彩的世界。據傳費曼13歲就學完微積分;1939年以優異成-績畢業于麻省理工學院,1942年6月獲得普林斯頓大學理論物理學博士學位。24歲進入洛斯阿拉莫斯國家實驗室,參加了曼哈頓計劃,秘密研制原 子 彈。33歲在加州理工學院期間,費曼因其幽默生動、不拘一格的講課風格深受學生歡迎;1965年在他47歲的時候,因在量子電動力學方面的貢獻獲得諾貝爾獎。
  
  他提出了費曼圖、費曼規則和重正化的計算方法,這是研究量子電動力學和粒子物理學不可缺少的工具。費曼還發現了呼麥這一演唱技法,曾一直期待去呼麥的發源地——圖瓦,但是最終未能成行。
  
  從數據上看,美國緬因州的國家訓練實驗室研究成果顯示:采用不同的學習方式,學習者在兩周以后還能記住內容(平均學習保持率)的多少,最高效的方式就是:把學到的知識教授給他人,學習內容平均留存率高達90%。
  
  費曼學習法具體是怎么操作的?
  
  1.選擇你要學習的知識:比如勾股定理。
  
  2.假設你要教授的對象:比如三位10歲的小朋友,這其中有聰明理解力強的小紅,理解力相對較差的小藍,以及容易分心的小綠。
  
  費曼學習法里有一句很經典的話:
  
  3.想一想針對這三位小朋友該怎么教授。比如小紅:只需要將知識教授清楚就可以。小藍:需要用淺顯直白的語言講述,有可能的話需要多講授幾次。小綠:小綠經常分心,需要把知識取其精華,將重點提煉出來,用最少的話講授出來。
  
  4.發現自己無法理解的部分,先記錄下來,然后回歸課本或查找資料,試著搞懂,直到你可以自己解釋出來。
  
  5.通講一遍后,簡化語言表達,用10歲小孩能理解的,最簡單的語言去講授,并且避免語言中涵蓋了書中那些冗長的概念。
  
  6.講述的過程中如果卡殼了,重新回顧這個內容。
  
  7.多講幾遍,直到你的講解越來越簡單,越來越精簡。
  
  按照步驟下來,你已經基本掌握了勾股定理這個新知識。
  
  如果你不能簡單地解釋一件事,那就還沒弄懂它!薄聿榈?菲利普斯?費曼
  
  北京新東方中學全科教育老師覺得其實費曼學習法并不高深,掌握起來非常簡單,只要學習者改變立場,因為學習者和知識的關系是對立面,只注意到了局部的利益,關注了個別的目標,很容易忽視重點,而且很容易被動學習,被動學習的吸收效率依次為5%、10%、20%、30%。
  
  當學習者從這層關系脫離出來,就更容易關注整體,能一眼看清重點,也就是主動學習,主動學習的吸收效率分別為50%、70%、90%。
  
  把學習的知識按照重要程度分類,分清主次,將學習精力均等分配,吸收、理解,最后用自己的語言輸出,就形成了完整的學習結構,表面上看,你是在教別人,其實你是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。
  
  相信掌握了費曼學習法,你能夠很自然的學習,并加以掌握,成為屬于自己的知識。
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